Smoothie de morango e banana

Que tal começar o dia com um café da manhã bem caprichado? Hoje eu te ensino a fazer smoothie de morango e banana!

Eu AMO tomar café da manhã e não saio de casa sem, mas é nos dias de folga que realmente dá tempo de preparar algo um pouco mais diferente do café/pão na chapa.
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Mas olha, esse smoothie é tããoo fácil de fazer que dá pra encaixar no dia a dia sim, viu?

Ah! O que é smoothie? Pelas minhas pesquisas, é praticamente a mesma coisa que vitamina só que com um nome mais chic 🤷🏻‍♀️
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Anota aí os ingredientes e o modo de preparo:

INGREDIENTES

• Morango (1 xícara)
• Banana (1 banana)
• Copo de leite (1 copo)
• Açúcar ou mel para adoçar

MODO DE PREPARO

Os morangos e as bananas devem estar congelados. Deixe as frutas no freezer na noite anterior e tire na hora de preparar o seu smoothie. Bata todos os ingredientes em um processador. Se precisar ou quiser adoçar, use mel ou açúcar.

Super simples, né?

Tem dica?

Smoothie é basicamente a mesma coisa que vitamina (acho que a única diferença é o fato de que as frutas precisam estar congeladas para deixar a bebida mais refrescante, mais verão mesmo) mas vale a mesma regra: se você quer ela mais líquida, adicione mais leite.

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Até o próximo post!