Eu com meu smoothie de manga e morango geladinho esperando o verão chegar de verdade aqui em São Paulo 😐🙃🥲

Mas ó, a parte boa é que essa receita é uma delícia em todas as estações do ano, viu? Além de ser super fácil de fazer – deixe as frutas no congelador a noite e no dia seguinte preparar esse smoothie em 5 minutinhos. Bom demais, sabe?

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Então bóra aprender a fazer essa receita de smoothie de manga e morango?

Receita de smoothie de manga e morango - Essa Receita Funciona

INGREDIENTES

150g de morango
1 manga grande
1 copo de iogurte natural (200g)
açúcar ou mel a gosto
folhas de hortelã ou manjericão a gosto para decorar

COMO FAZER SMOOTHIE DE MANGA E MORANGO

Primeiramente lave bem os morangos e retire o cabinho. Descasque a manga e corte em cubos. Coloque as duas frutas em um refratário e leve ao congelador.

No liquidificador ou no processador, coloque a manga congelada e metade do copo de iogurte natural. Bata até ficar cremoso e uniforme.

Em seguida repita o procedimento com os morangos congelados adicionando o iogurte e o açúcar ou mel a gosto. Bata bem até ficar cremoso e uniforme.

Por fim sirva seu smoothie em um copo de vidro formando camadas: coloque uma porção do smoothie de manga e uma porção de smoothie de morango. Se desejar, pode intercalar mais camadas.

Finalize decorando o copo com uma folha de manjericão ou hortelã. Saúde!

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Até o próximo post!