Que tal uma tigela de frutas bem geladinha, quase um sorvete cremoso, pra refrescar nesse calorão? Esse é o nosso smoothie bowl de morango:

Smoothie bowl de morango - Essa Receita Funciona

Já postei essa mesma receita de smoothie por aqui há muito tempo atrás e a diferença entre essa e a primeira receita é só a quantidade de leite: aqui acrescentei apenas duas colheres de sopa só para deixar o smoothie cremoso. Já na outra fiz algo mais próximo de uma vitamina bem gelada, adicionando um copo de leite.

Ambas são maravilhosas, mas o smoothie de hoje se come de colher na tigela bem geladinho, quase um sorvete mesmo.

Uma receita bem fácil, bem prática perfeita para esses dias de (muito) calor. Então bóra pro passo a passo? Confira a receita dessa tigela de smoothie de morango!

INGREDIENTES:

½ xícara de morangos congelados
1 banana congelada
2 colheres de sopa de leite (opcional)
açúcar a gosto (você também pode adoçar com mel)

COMO FAZER SMOOTHIE BOWL DE MORANGO:

Primeiramente você tem que congelar as frutas. Em seguida bata todos os ingredientes no processador até ficar com essa consistência cremosa.

Por fim, se desejar, decore com o próprio morango ou outras frutas de sua preferência.

Muito fácil, né gente? Então prepare essa delícia no seu café da manhã ou então em uma tarde de calor escaldante como tem feito esses últimos dias.

Gostou dessa receita de smoothie bowl de morango? Então clique aqui para ver mais receitas para o seu café da manhã. Ah! Aproveite e conte pra gente nos comentários se você quer ver mais receitas práticas com frutas aqui no blog.

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Até o próximo post!